豆乳クッキーダイエットだけでは物足りない10月の楽天ランキングを席巻している商品に「豆乳クッキーダイエット」がある。食事の代わりに食べるバランスよく栄養の取れたクッキーで、1食7枚146kcalだという。かつて使ったダイエットプロテインと同じようなコンセプトの商品のようだ。ちょっと違うのは、ひとつにはなんと言っても固形だということ。しっかりと食感があると、通常の食事をこれに切り替えた時の違和感を少しはやわらげてくれそうな気がする。豆乳クッキーダイエット・意外な盲点
マイクロダイエットとの比較
豆乳クッキーダイエットの固さ